Tempo fa ho conosciuto una tecnica chiamata Ho'oponopono, è una tecnica molto semplice anche se molto profonda.
All'inizio forse per incredulità o per "testare" questa tecnica capita di utilizzarla senza sentirla dentro. Poco importa, funziona comunque.
La tecnica consiste nel ripetere un mantra formato dalle parole "Ti amo, Mi dispiace, Perdonami, Grazie".
Provate a soffermarvi un secondo su ogni parola, sono parole difficili da dire, soprattutto con il cuore eppure sono delle parole "magiche" hanno un potere straordinario, hanno la capacità di utilizzare appieno il potere dell'amore e quindi di curare e pulire tutto cio' che incontrano nel viaggio che parte dal nostro cervello e che termina al suono delle parole.
Con questa tecnica si possono ripulire energeticamente le relazioni tra le persone, gli ambienti, tutto ciò che ci circonda.
Vediamo nel dettaglio queste quattro parole e il loro significato:
Ti amo : significa che noi siamo amore e riconosciamo in noi e negli altri questa appartenenza, tutto è amore, l'amore è ciò di cui è formato l'Universo
Mi dispiace : è una affermazione di responsabilità, significa che siamo dispiaciuti per una situazione che ci sta in qualche modo toccando.
Perdonami : significa rilasciare l'energia negativa legata al problema e lasciare che l'Universo la trasformi in amore.
Grazie: è gratitudine verso la guarigione che si è richiesta, sapendo che è stata effettuata.
Da qualche mese, grazie al sito http://www.108grani.com/ ho ripreso a praticare in modo più efficace questa tecnica.
Mi sono messa d'impegno e ho iniziato a praticarlo quotidianamente, più volte al giorno sia per ciò che accadeva in me sia per tutto ciò che entrava in contatto con me e che in qualche modo mi colpiva. Dalle notizie al telegiornale al mal di denti, dalla lite con il partner ai capricci del bambino incontrato al supermercato.
Cosa ho notato?
Che ho più energia e sto meglio fisicamente, ho notato che il mio rapporto di coppia si è tranquillizzato e che tutto intorno a me è più armonioso.
Certo sono piccoli cambiamenti che si possono notare dopo un periodo di lavoro e con la disponibilità nel cuore di notare ogni piccolo miglioramento.
