Gratitudine 7° giorno 2017

Oggi voglio ringraziare tutti i medici e il personale che lavora in ospedale.
Ho la fortuna di abitare in una regione e in una provincia dove gli ospedali sono gestiti abbastanza bene, e dove nel raggio di pochi chilometri si trovano diversi ospedali così se c'è bisogno difficilmente capita di non essere seguiti.
In questi giorni di festa, il mio pensiero è andato più volte a chi, meno fortunato stava passando le feste ricoverato in ospedale, adulti e bambini che in qualche modo stanno lottando per riavere la loro vita quotidiana. 
Ringrazio davvero di non essere tra loro.
Ho passato molto tempo in ospedale e so che cosa vuol  dire.
Grazie, grazie, grazie

Gratitudine 6° giorno 2017

Oggi voglio ringraziare un momento importante della giornata. 

La colazione.

Sono grata di aver potuto sempre fare colazione, ho avuto periodi in cui bastava un caffè bevuto di corsa, periodi in cui mi veniva portato amorevolmente a letto.

Periodi in cui l'ho fatta da sola guardando il sole sorgere, periodi in cui l'ho fatta con l'uomo che amo.

E ringrazio di cuore di poterla fare ogni giorno in modo autonomo e di non doverla fare come chi sta male in ospedale o ha determinate patologie e quindi è costretto per un periodo o per tutta la vita alimentarsi con flebo e sondino.

Grazie, grazie, grazie

Gratitudine 5° giorno 2017

Oggi voglio ringraziare i miei occhi.
Nonostante io mi idrati davvero poco, nonostante le ore passate al pc, nonostante a volte legga con la luce non adatta, nonostante tutto i miei occhi vedono benissimo.
E sono grata per questo perchè ho avuto la straordinaria occasione di provare anche se per pochi minuti a vivere come vive un non vedente.
La mai esperienza con "dialogo nel buio" fatta anni fa mi ha segnato.
E' una esperienza straordinaria, si entra in un edificio dove un non vedente ti aiuta a capire come è la sua vita. E cammini nel buio, senti le piante vicino a te, le auto, le pareti, i tessuti. Tutto ti circonda ed è tutto diverso. E quando esci da questa esperienza e vedi, guardi tutto con occhi diversi.
Io sono grata ai miei occhi, sono grata di poter vedere, di vedere i colori, di vedere i dettagli.
Grazie, grazie, grazie

Gratitudine 4° giorno 2017

Oggi voglio ringraziare la magia. Ogni parola ha il magico potere dentro di se di creare e l'insieme di parole crea una vera e propria formula magica.
Che la si veda come qualcosa di magico o come una affermazione o una convinzione, poco importa.
La realtà è che un insieme id parole può avere una forza energetica molto alta e oggi voglio proprio ringraziare il potere delle parole magiche perchè grazie ad un "mantra" o "incantesimo" ho mantenuto la calma e anche se non ho chiaro come andare avanti so che il primo passo l'ho fatto.
Grazie, grazie, grazie

Gratitudine 3° giorno

Oggi voglio ringraziare il mio letto che ieri sera mi accolto, mi ha cullato e scaldato e stamattina mi ha tenuto compagnia mentre leggevo.
Il mio letto è fantastico, è come lo volevo io e sono grata, molto grata di averlo.

Gratitudine 2° giorno 2017

Oggi voglio ringraziare le 24 ore.
Da anni sento la frase "vivi nel qui e ora" ed è un ottimo consiglio ma molto difficile da praticare.
Poi ho incontrato il "metodo delle 24 ore", un metodo che viene utilizzato per alcuni recuperi tra cui gli alcolisti anonimi.
Consiste nel provare a stare senza la dipendenza 24 ore per volta, ma spesso io scendo e scelgo di stare bene per un'ora alla volta, altre volte, nei momenti tosti, un minuto alla volta.
Oggi voglio ringraziare i minuti, le ore e i giorni in cui ce l'ho fatta.
Grazie, grazie, grazie

Gratitudine 1° giorno 2017

Oggi inizia il nuovo anno, un nuovo libro da scrivere,  una pagina al giorno.
Ogni giorno un motivo di gratitudine e un momento bello da mettere nel barattolo della felicità.
Quindi grazie anno nuovo di essere arrivato e di darci la possibilità di migliorare ogni giorno e infinite sorprese e rivelazioni. Un passo alla volta, un giorno alla volta.
Grazie per questo primo giorno, iniziato in modo burrascoso ma ho avuto la forza di superare la tempesta.
Grazie grazie grazie